ΕΜΜΕΤ Τεχνική : Η Σύγχρονη Πορεία για την Μυϊκή Απελευθέρωση
Η Τεχνική Εμμέτ αποτελεί μια σύγχρονη και δυνατή μέθοδο για την εξασθένηση των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε ειδικές κίνησεις, στοχεύει στην ελευθέρωση της συμπίεσης και κατανόηση της λ